Простое правило Успеха

  Автор:
  444

Как не останавливаться на полпути и доводить начатое дело до чувства гордости?!

Не знаю как у вас, а у меня эта проблема существовала очень долго… Ровно до тех пор, пока не пришло понимание глубинных мотивов того, что происходит с нами на пути к поставленной цели.

И знаете, что самое интересное, этот инсайд со мной случился при изучении материалов на тему оздоровления организма. Ну не странно ли, как всё взаимосвязано в нашем мироздании! Казалось бы, какая связь между темами сохранения  здоровья и личностного роста?  А самая прямая…

Оказывается, в основе нашего успеха обязательно должно лежать правило «От простого к сложному».

И что же тут нового, спросите вы? Все это и так знают…

Согласна, знают, но когда дело доходит до практики, почему-то не делают.

Может, потому что между «я знаю» и «я умею» дистанция длиною в тысячу километров..?

Я очень люблю древнюю китайскую мудрость: «Путь длиною в тысячу ли начинается с одного шага».

Сегодня мы поговорим о том, как она работает для нас с вами, на пути к достижению поставленной цели.

Собственно сначала нужно научиться уверенно делать первый шаг, выполнять простое действие, укладывать «первый пазл»…

И это простое правило имеет под собой глубокую основу. Всё дело в нейронных цепочках нашего мозга.

Как только вы начинаете делать что-то новое, формируются новые цепочки нейронов. Это наши новые зарождающиеся привычки. Они пока очень хрупкие, тонкие и слабые. Их легко порвать.

Со временем эти новые цепочки крепнут, становятся толще и прочнее, а пока они хрупкие и их надо беречь.

Когда вы начинаете какое-то новое дело, ваша задача НЕ брать проблему штурмом. Ваша задача ПРИУЧИТЬ мозг.

Понимаете?

Вот это и был мой инсайд!

Как писал автор, наш  мозг — ленивая штука. Любое новое действие воспринимается в штыки, а на выполнение нового действия тратится колоссальное количество психической энергии.

Поэтому если с самого начала начинать вкалывать как лошадь-тяжеловоз, то надолго нас не хватит. Мы просто «сгораем». Пропадет мотивация, появляется лень, апатия.

И мы опять начинаем себя морально «лечить». Начатое доделать надо? Надо! А делать неохота. Но мы себя заставляем и через усилия воли продолжаем.

И тут БАЦ! Психосоматика…

Приехали. Тело нашло легальный способ отлынивать от дел. Точнее не тело, а мозг.

Поэтому важно помнить,  кто мягко ступает, тот далеко идет.

Ставим перед собой цель. Делаем первый шаг. Отрабатываем его до состояния устойчивой привычки, т.е. тонкие нейронные цепочки «утяжеляем» до состояния якорной цепи. И только потом назначаем себе следующий шаг!

И хочу вам сказать, работает это правило как часы, без сбоев и перерывов! Проверено на практике.

И так, подведем итоги выше сказанному:

Кто мягко ступает, тот далеко идет.

А путь длиною в тысячу миль начинается с одного шага.

А в пути не торопитесь, но и не останавливайтесь.

Подумайте над этим!

Простое правило Успеха

   2 голоса
Средняя оценка: 5 из 5
Буквоед
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями:

Подпишись на обновления и получи Книгу "10 способов победить стресс" в Подарок!

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук